三七粉的区别

三七粉对我们人体有很大的好处，三七粉有着活血化瘀的功效，促进血液循环和新陈代谢，可以解决三高、月经不调、血管堵塞、缓解更年期，还有着美容的功效，是现时很多人养生的选择，三七也分很多种，下面就来介绍一下

三七有贵也有便宜，有的质量会好一点，而有的则会比较差，我们应该怎么区分呢？

三七我们分为40头、30头、25头、20头、15头、10头，那这些头数代表了什么，有什么区别呢，这里给大家介绍一下

头数越少就代表年份越长，三七就越大，打个比方，一斤有20个的为20头三七，一斤10个的为10头三七，头数越少就代表三七更大更重，年份也越长，年份越长里面的成分就越丰富，所以头数越少的就会越贵，每种的价钱都是不一样的俗话说的，一分钱一分货

除此之外，三七还分为，冬三七和春三七，春三七质量较好，春三七为饱满而光滑的普通三七，而冬三七则比较差，冬三七为开过花结过种子的三七，营养成分会有部分到种子上，营养会有部分流失，显得有点干皱，相对质量则会比较差一点

生三七和熟三七，主要就是做法的不同，通常我们买回来的三七粉是生三七，就像我们平时煮菜一样煮熟的叫熟三七，也有的卖家会炒三七粉，做成熟三七，但是熟三七在煮的过程中会有部分营养的流失，通常三七粉都是生吃，也可以用来煲汤泡茶效果也不错

也有人把三七切片做成三七片可以用来煲汤，也可以压成药丸状当药吃

三七的每个不同生长期，其吃出来的效果都不一样，有好的也有差一点的，价格也不一样，一分钱一分货，价钱贵一点的效果作用自然会好一点，而价钱便宜的效果作用相对也没有那么好，大家也就不要贪小便宜啦

还有要注意的是，三七的效果不是立竿见影的，我们要坚持服用才会有好的效果，还有要注意的是，三七补血，经期期间、孕期、体热的人我们都是不建议服用的

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