三七基本都是人工种植出来的，野生三七几乎不可能有，有也不会太大量，那些卖一袋一袋的、个头很小的“野生三七”的确定是骗子无疑。三七长势不一样，确实就会有不同个头，有大的有小的，大的功效比较好，那么买小的有功效吗？

其实三七的大小都是有衡量标准的，那就是头数，不管多大多小的三七都有一个符合“身份”的头数标识。这个头数的衡量方法是：一斤三七有多少个，这些三七每一个就是多少头。比如下面这个图里，18个三七加起来有一斤，那么拿出其中每一个都可以叫18头三七。

这么算的话，一个18头三七就差不多是500除以18等于28克左右。同理，拿到一个三七，算算要多少个这种大小的三七才有一斤，也就知道它是多少头的了。比如拿到一个25克的三七，那么需要这种20个才有一斤，它就是20头的。

这么说，很小的三七吃下去有没有效果，就可以转换成头数的问题来解释了。一般建议购买、吃后有效果的三七是不带剪口的60头三七。剪口是三七上一个部位，它里面的有效成分不能被吃下去后直接吸收，故不建议买带有剪口的三七。

既然是60头以上的三七就不建议买，而60头的三七单个就是8克左右，也就是说每个三七小于8克的话，那就不建议食用了，因为可能吃下去没有什么效果，或者见效时间会比较长。

希望大家在买三七时能认准没有剪口的、个头不是太小的。