没有吃过三七粉的人都对它的功效是持怀疑态度的，毕竟不可能不清楚它的功效对自己有用没有就去吃三七粉，所以想了解三七粉的功效并试一试的人是很多的。

但是三七粉的功效是有些广泛的，因为它的作用对象是人体的血液，血液又影响人体很多方面的健康，所以只能是给大家介绍大概的功效，看看有没有大家认为值得试一试的。

1、三七粉的功效改善血管健康、提高血液活性——活血化瘀。

年龄上涨会带来身体变化，血管也会由于长期以来某些物质沉积而造成堵塞，影响血液的正常流通，从而引起高血压、高血脂、脑梗塞、心肌梗塞等等身体健康问题。而三七粉正是清理这些垃圾物质的药材，可以有效减少堵塞、恢复血液流通，预防和改善多种心脑血管疾病。

2、三七粉的功效提高造血干细胞活性——生血补血。

不少人会出现贫血的情况，这种身体情况也是值得吃三七粉试一试的，因为它的功效也能很好的提高造血干细胞的活性，让血液细胞加速生成，达到补血效果。

3、三七粉的功效止血效果明显。

家里刚好有三七粉，又不小心有刀伤碰伤流血等情况，非常值得试一试撒三七粉在伤口让它帮助止血的效果，可谓效果明显。

4、三七粉的功效改善供血、供氧——提高睡眠质量。

如果人体各个器官、组织都能及时得到供氧、供血，那么身体酸痛等问题将减少很多，特别是心脏和大脑。吃三七粉后心脏和大脑的供血供氧充足，也是睡眠质量提高的一个因素。

5、三七粉的功效提高免疫力。

吃三七粉提高造血干细胞等细胞的活性时，也提高了免疫细胞的活性，从而增强免疫力。

以上这些三七粉的功效都是比较明显的，对于有这些需求的人来说都是值得试一试的，肯定只有自己试过之后才知道原来三七粉确实能帮助改善自己的健康问题。