不管是西药还是中药，很多人吃的时候都喜欢搭配吃，当然很多医生也是这么建议吃的。所以有部分吃三七的人也会问三七和什么搭配效果好？

能与三七搭配的其他药材还是比较多的，甚至目前没有发现什么是不能搭配的。并且搭配起来效果也确实不错，比如市面上就有卖四宝粉的，也就是由西洋参粉、三七粉、丹参粉与石斛粉这四种药材按照1:1:1:1的比例进行搭配而成的药材。

四宝粉搭配的效果当然是能发挥出这四种药材的各自功效，如活三七的血化瘀，西洋参的补气养血、健脾养胃，石斛的滋阴补肾，丹参的除烦安神等，目前有很多中老年人在吃。

客户当然也可以自己选择四宝粉里面的任意几种自己搭配，比如只用三七粉与丹参粉搭配，发挥各自的功效。

不过，其实只吃三七粉，不与其他药材搭配的人也很多，同样功效能满足大部分人群了。比如三七的活血化瘀功效、补血益气功效、提高免疫力功效等就能很有效的提高人体健康程度。

总之，三七与什么搭配完全可以按照自己的需要进行，目前也没有发现不能与三七搭配起来吃的东西。一般情况下也可以只吃三七就能预防和改善很多疾病了，具体还是根据自己的身体状况来合适进行搭配会更科学。至于搭配后怎么吃，可以参考三七的吃法后合理调整，具体看文章：《三七粉的正确吃法、服用方法及禁忌》。