很多人看到购买三七时还要选择不同商家、不同产品甚至不同头数，感觉根本拿不定注意，分辨不了三七的好坏，所以很多人问怎么分辨三七好坏？实际上三七分辨好坏真的一点也不难。

三七，就是一个一个的还没打成粉的整个的，这样的状态分辨好坏确实比较容易，要是买打成粉了的三七粉的话，想分辨好坏确实就比较难了。所以，没有多少经验的话最好买整个的三七，想想办法打粉，这样能保证自己吃到好的、有效的产品。

三七分辨好坏先看有没病臭。拿到三七当然先看是不是有问题的，病的、臭的三七当然就不能打粉吃了。一般病臭三七会发黑，从表面判断不了的话敲开里面看，里面都是墨绿色的就没问题。

三七分辨好坏看大小。三七品质方面没问题就直接看它大不大，一般个头够大的三七才会是好产品。个头大的三七意味着种植年份够长、有效成分含量够高等，这样的三七打粉吃才会有效。小个头的三七很可能种植时间就短，效果一般不怎么样。

三七分辨好坏看剪口。虽然有没有剪口只是影响三七等级高低，对好坏区分作用不大，但大家买三七肯定都希望买到等级高的，所以可以了解一下。

剪口是三七上面的一部分，这部分由于人体难吸收所以好三七是去除了的，也就是不带剪口的叫滑头三七的才好。

总结一下三七分辨好坏就是靠平时的知识看一下三七没病没臭还饱满，然后再认准大个头的就很好，要是还不带剪口就特别好了，学一学基本都会，所以说三七分辨好坏真的一点不难，难的是没有足够经验根本区分不了打成粉的三七粉的好坏。