买了三七粉怎么吃都行吗？好像三七粉还可以熬汤喝？作为药食同源的药材当然吃法更多更随意。但是吃三七粉肯定还是要注意一些问题，比如用量，有人就问熬汤放几克三七粉？多放行不行呢？

首先，需要明白的是三七粉有各种不同吃法是可以的，但要知道怎么吃是什么效果才行。每种吃法都可以划归为生吃或是熟吃，生吃是不充分加热的吃法，如温水冲泡喝。这样生吃三七粉可以活血化瘀，是降三高、预防改善心脑病等的吃法。

要是熬汤或是开水冲泡喝等充分加热过的吃法，三七粉就能发挥出补血益气的效果，对于贫血等症是有比较好的效果的。

其次，三七粉除了吃法不同效果会不一样以外，用量确实需要注意，过多食用的话虽然可能有更好的效果，但是也更可能引起肠胃不适或是造成损伤。

所以吃三七粉一般是建议每天2次，每次3克的。但是用来熬汤喝这样的吃法由于比较充分加热三七粉，改变了性质、状态等，又可能汤多损耗了更多三七粉，所以熬汤喝是可以多放三七粉的，比如一次加25克左右也可以。

当然，具体还是看自己熬什么汤、熬多久、汤多还是少，然后更合理的放入适量三七粉，不一概而论是比较好的。还要更简单的答案就是熬汤喝一般放20到30克左右三七粉都是可以的。