可能有人遇到了这样的情况：第一次喝了三七粉感觉胃不是很舒服，认为第一次喝应该没适应。但第二次喝也不舒服，就会问喝三七粉都会这样吗？是不是会有什么不好的影响？

确实喝了三七粉后胃不舒服的不是个例，但要说喝三七粉都会对胃部有什么不良影响，这说法肯定是不对的，要明白其中的原因及应对方法才能更好的用好三七粉。

首先，确定自己买的三七粉是没问题的。有些产品质量很差，混入了其它东西，或是打粉比较粗。这些问题产品引起胃部不舒服当然很好理解。

其次，喝了正规的三七粉也出现胃部不舒服，很可能是由于用量过多。一个人的肠胃的消化吸收能力是有限的，吃饭吃太多都会导致胃不舒服，所以三七粉吃多了也会如此。而且，三七粉还是非常硬的三七打磨成的粉，更不应该多吃。

正确的三七粉吃法，应该是有心理准备，需要坚持适量吃，效果会体现得慢，毕竟它是中药材，大多中药材都是如此。一般建议每天的量不要超过12克，本来肠胃就不好的更是要减少用量。

另外，还可能是自己选的喝三七粉时机不对。因为饭前空腹喝可以更好吸收、更易见效，但是只适合肠胃好的人，肠胃不好的人空腹喝容易引起不适，还是饭后更适合。

根据上面的介绍，排查一下是为什么引起的喝三七粉肠胃不舒服，要是喝法不对就改变，要是产品不好还是找文山本地多年可靠商家购买才行。