吃三七粉身体会产生一些反应，这证明着三七粉的作用与功效确实存在，对人体健康也才会有帮助，那么会有什么反应呢？

反应这个词其实很笼统，可以从短期反应和长期反应来给大家做个解释。

对于吃三七粉的短期反应，就是三七粉刚进入嘴里比较苦，身体自然会有排斥的反应，但是2秒钟后就会变成甘甜，因为三七粉里含有淀粉成分。

另外要是第一次吃三七粉，很有可能出现全身乏力、头晕、口渴、出汗等症状，这是正常的，因为是三七粉在体内清理血管、提高血液快速流动而引起能量消耗过大的表现。甚至有人第二次或更多次吃还会有类似反应。

上面就是短期会出现的反应，长期来看就要属于吃三七粉起到的作用了。

一般皮肤上的反应比较明显，会慢慢发现斑点淡化、气血开始充足、脸部有更多血色。在睡觉方面的反应会是睡眠质量得到了提高、人更有精神了。另外身体还有各种小毛病减少的反应，比如感冒发热会减少，因为吃三七粉能够提高免疫力、抵抗感冒等病毒的入侵。

看不见的反应也是有的，比如体内的效果被三七粉清理干净了、韧性得以恢复，血液粘稠的情况改善了，不容易造成血管拥堵了，高血压等病症也就得到了预防。

总之吃三七粉有很多明显的和不明显的反应，那些不明显的反应对其实对人体健康很有好处，只是大家看不见，需要慢慢感受、发现。