三七泡水喝的功效与作用

很多客户会在问：三七粉泡水喝有哪些功效，除了降三高、提高免疫力之外还有其他功效吗？那怎样吃三七粉吸收才是最好的呢？今天小编针对这一系列问题为您一一解答!

三七粉泡水喝的功效 ：

1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症

2、促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成，滋补强壮;

3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞;

4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力;

5、增强机体免疫功能，抗肿瘤;

6、止血、活血化瘀、补血;

7、保肝护肝、抗炎、消肿定痛;

8、美容养颜、延缓衰老、抗疲劳、耐缺氧;

9、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。

三七粉怎样吃吸收最好？

三七也叫田七，产于云南文山，生吃三七粉可活血、止血、降血压，熟吃可以补气血虚，或是产后出血后的进补，熟吃一般煲汤，或者蒸鸡蛋

生吃:每天2次，每次3克，温开水搅拌后喝下。胃好就饭前服用，胃不好就饭后半小时服用。临睡时不要用，临睡前3小时服用。

熟吃：每天2次，每次3克，热水搅匀喝。或者三七炖鸡，每次15-20克。

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