如何利用三七粉预防衰老？

中医学现代研究表明，衰老是脏腑虚衰与痰浊、积滞、瘀血多因素综合作用的结果，三七既能补气血，又可化瘀生新，是中药抗衰老的较好选择。在1912年的《中国医药大辞典》就有“三七功用补血、去瘀损、止血衄、能通能补、功效最良。是方药中之最珍者”的记载。三七总皂苷(PNS)是三七的主要成分，与三七生药相比，药效更为突出。

研究表明，三七总皂苷具有降血脂，抑制动脉硬化，预防和治疗心、脑组织器官缺血、缺氧病症，调节人体免疫功能，抗肿瘤、抗炎、镇痛、双向调节血糖、抗疲劳、增强学习和记忆能力等多方面的作用。

三七总皂苷能够提高衰老状态下大鼠血清SOD活性，降低衰老大鼠肝细胞mtDNA的相对含量及MDA含量；同时还能够增加衰老状态下大鼠血清IL－2含量，降低IL－6含量，说明三七总皂苷具有提高衰老状态下内源性抗氧化酶活性，清除体内氧自由基，保护肝细胞mtDNA，提高机体的免疫功能。从多方面延缓机体衰老的作用。

预防衰老的吃法:每天2次，每次3克，温开水搅拌后喝下。胃好就饭前服用，胃不好就饭后半小时服用。临睡时不要用，临睡前3小时服用。

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