田七粉什么时间吃效果好还见效快?
发表于:2020年11月12日
很多人还是比较关心田七粉什么时间吃的问题的,因为吃西药的时候医生都会给出相应的什么时间吃的建议,所以吃中药材田七粉时当然也是注意一下好。那到底田七粉什么时间吃效果好、见效快?
像西药的吃法,医生一般是建议饭后吃,所以大部分人吃田七粉时也会自然的选择在饭后吃,但是这确实不是效果最好、见效最快的时间,而应该根据自己的情况来选择合适的时间。
如果肠胃好的话,平时很少或没有胃疼、拉肚子等情况出现,那么可以选择在饭前空腹吃田七粉,这样能保证它被更快、更高效的被肠胃吸收,当然也就效果好且见效快了。一般可以在早上起床后就吃、晚饭前吃第二次。
而肠胃要是平时就不太好的话,还是要在饭后吃,这样不容易引起肠胃不适。毕竟田七粉可是硬度非常大的田七打出来的粉末,就算打得比较细也不能多吃,多吃还是影响肠胃健康。
总之田七粉什么时间吃效果好见效快的问题的回答是因人而异的,根据自己的肠胃健康选择是饭前吃还是饭后吃比较科学合理。也就是没有一个固定的时间回答给大家,毕竟每个人的习惯、吃饭时间都可能不一样。
另外有必要提醒一下用量问题,不管是饭前时间吃田七粉还是饭后吃都不能过量,过量的话肠胃好的人同样也会造成损伤。建议是每天吃2次,每次吃3克就行。
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