生完孩子就得吃三七粉调理

三七粉是产妇恢复身体的良药，对于产妇而言三七粉的作用与功效是多重的，既能活血化瘀又能补血养血。综合评分来说，三七粉是对产妇最好的养生保健恢复身体的良药。下面我们来说说，怎样通过三七粉来为生完孩子的新妈妈做调理：

生产初期（第一天到第五天）：这时候由于孩子的出生，因此在子宫内积累了大量的淤血，无论是剖腹产还是顺产都会产生大量淤血。虽然这时候产妇需要补血养血，但是血淤不清除以后会为身体造成隐患，因此这个时候必须要清理子宫中的血淤，这个期间内一定要生吃三七粉，生吃三七粉有活血化瘀的作用与功效，它能清理子宫中的血淤，帮助淤血顺利的排出体外。因此一定要服用3天以上三七粉，每日服用5克左右，早晚各一次，直到服用到第5天左右，淤血清除。

产后恢复期（即坐月子）：这个时候淤血已经顺利的被排除，身体会存在严重的缺血状况，这时候一定要补血养血。通常人们会服用阿胶来养血，但是我们建议大家，这个时候一定要熟吃三七粉来养血，因此三七粉不仅可以补血养气，而且还能提高机体的免疫力，有多重作用与功效。这个期间可以每日服用3-5克熟三七粉来调理身体，直到坐月子完毕。通常情况都是用三七粉来煲汤，具体做法大家可以参考三七粉正确吃法版块，上面有很多种做法可供选择。

三七粉对于产妇来说，可谓是血液调节的多面手，由于三七粉的作用与功效非常全面并且效果非常显著，因此建议产妇在产后可以试试三七粉的效果，只需一次你将爱不释手。

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