三七是好是坏，品质是高是低一直都是客户关注的问题，毕竟只有买到好三七吃才能保证好的效果。那三七的好坏、品质高低要怎样辨别？怎么样确保买到好品质的产品？

首先来看三七的好与坏的问题，好三七基本都相似，但是差三七真的各有各的缺点。一般饱满、不病不臭的就是好的三七，这样的产品是很多的。相反，有些那些干瘪的、有的有病臭情况的，有的是几个小的拼成的大的、有的虽然大还可能空心等等就是差的三七。

只保证三七不病不臭还饱满最多能买到好的不坏的三七，而不能确定能买到高品质的，所以除了分辨好坏之外还要分辨品质高低。高品质与品质差的三七主要体现在个头大小和带不带剪口这两个方面。

一般个头大的三七品质更高，但个头大小直接靠眼睛看肯定不行，虽然放一起对比就知道哪个更大品质会更好，不对比时肯定就不知道是什么水平。所以有三七头数的说法，把每个三七都定义成了某个头数，比如20头三七就是说一市斤有20个的产品，30头的则是要30个才能凑一市斤的，也就是头数越少的越大越好。

剪口是三七上的一个部位，这个部位人体难以吸收它的有效成分，也就是说吃多少剪口都没有太大效果，连好的三七粉一起吃因为占了份量还降低了见效效果，不如把它去掉。所以不带剪口的三七品质要更高。

现在来看看好三七、高品质三七怎么辨别：在保证不臭不病、不干瘪的情况下个头要大、还不带剪口，这样辨别出来的才可能是好产品。