吃三七粉的人多了遇到的问题也就多了，可能每个人遇到的还不一样，经常就会看到网上提出各种各样的问题，其中有个问题就是天天吃三七粉为什么没效果？到底是什么原因会造成这种情况呢？

既然很多人吃三七粉都还是有效果的，它也被人们利用了近千年，所以不能一来就否定三七粉的作用，具体问题还需要具体分析一下，其实有很多方面确实可能导致天天吃三七粉还没效果。

首先，吃三七粉是有一定方法的，方法错误就很可能看不到效果。三七粉分有生吃和熟吃，生吃就是一般直接吃或用温水冲泡喝的吃法，它的功效是活血化瘀，对三高、心脑血管疾病有效。熟吃则用开水冲泡喝或炖汤喝，是补血益气功效，对贫血和低血压效果好。方法用错了当然效果不会明显的。

其次，用三七粉的量对了没有？有的人看到网上说三七粉吃过量很容易损伤肠胃就不太敢吃，每次的量也很少，虽然过量的吃三七粉肯定是损伤肠胃的，但是天天吃但太少肯定也不行，每天不超过12克就可以。

另外，不是每个人的体质都一样、消化吸收能力不一样，这也是为什么有人胖有人怎么吃也胖不起来。因此每个人吃三七粉消化吸收能力不同，见效时间也不同，吸收能力差的需要更多时间才会见效。

最后，确定自己吃的三七粉是真的吗？毕竟市面上可是还有不少假冒伪劣产品存在的，要是图便宜、随便找个人商家购买等很容易就买到品质不好的，天天吃也不一定会见效的。

总之，三七粉既然能被人们利用这么多年，肯定有它存在的道理，而功效方面更是被不少医书记录，对此是不用怀疑的。如果天天吃还不见效，那还是找找原因吧，看看是不是上面这些原因造成的。