目前不少人在吃三七粉，身边有1、2个甚至更多人吃三七粉不奇怪。当然，没有吃过甚至没见过的人也还很多，在看到别人吃的时候会问：人们吃三七粉都是为了它的什么功效？吃了有什么作用？

从三七粉的功效来看主要有这几个对人体健康比较有效的功效：活血化瘀、补血益气、止血、提高免疫力。可以说人们吃三七粉基本都是为了这几个功效吃的，只是具体需要的作用效果不同，即想达到的目的不一样。

首先是吃三七粉为了它的活血化瘀功效的人，基本都是想要它降三高、预防改善心脑病的作用效果。利用三七粉活血化瘀功效可以帮助清理血管垃圾，分解血管壁上附着物质，软化血管后让血液更好流通起来，所以对高血压等三高以及冠心病等心脑病有比较好的效果。

其次是部分人吃三七粉是为了利用它的补血功效，因为三七粉可以促进造血干细胞活性增强从而更快生成血液细胞而补血，对贫血、低血压等人群是比较适用的。

另外，越来越多的人开始吃三七粉利用它养生保健提高免疫力的功效，因为三七粉还能提高各种免疫细胞的活性从而预防很多疾病。甚至经过大量研究证明三七粉能减慢抑制肿瘤细胞、癌细胞的扩散，让人们有更多时间发现相关病症。

至于三七粉止血的功效，目前是利用得越来越少了，在战乱时期它还作为金疮药使用。

总之，三七粉的功效基本就是上述几种，由这些功效带来的各种效果作用是非常广的，比如用活血化瘀功效还能帮助祛斑淡斑，缓解身体酸痛等，才使得周边有那么多人吃三七粉。