客户买三七粉之前都是问能起到什么功效、价格是多少等问题，等拿到三七粉后就是问吃的方法等问题。比如比较常见的类似这种问题：三七粉要见效快效果好该如何食用呢？

想要把三七粉用好，讲究一定的吃法、用量等问题是有必要的，确实可以比不去好好了解随意吃的人见效更快更好一些。主要是注意以下方面：

1、三七粉选对吃法。三七粉可以有太多的不同吃法，比如直接吃、炖鸡汤排骨汤喝等等，但是总结下来就两种吃法：生吃和熟吃。生吃即直接吃或温水冲泡喝这类似的不加热的吃法，熟吃则为炖汤等这样加热后的吃法。

之所以要选对吃法，是生吃和熟吃发挥出来的是三七粉不同功效，生吃是活血化瘀功效，是降三高、改善心脑病等的作用。而熟吃是补血功效，是改善贫血等的功效。根据自身需求选对吃法很关键。

2、三七粉选择适合的食用时间。吃法选对了，再选一个人体消化吸收能力更强的时间当然可以让效果更好见效更快。而一般人体消化吸收能力强的时间是饭前，但要考虑肠胃好不好。

如果肠胃好饭前吃三七粉也不会刺激那就选早饭前、晚饭前这样的时间吃。要是肠胃不太好还是应该饭后再吃。

3、三七粉用量科学合理。虽然开始就大量吃通常会见效更快，但是这算不是真正的效果好，毕竟要能长久才行。所以吃三七粉注意量，然后能做到长期吃不损伤肠胃等器官效果才更理想。通常建议是每天吃2次，每次3克。

掌握上面3点吃三七粉的事项，通常就可以利用好三七粉的功效，在见效速度上、效果上都不错，当然，前提肯定是找到好商家买到好三七粉才行。