可以肯定的是有不少人在吃三七，当然大部分是属于中老年人，毕竟三七对中老年人容易出现的身体问题更有改善作用，并不是什么症状都有效。那三七对哪些方面的身体问题管用呢？

既然是对中老年人更为有效，那么三七主要用来改善的身体问题也就是中老年人常出现的三高、心脑血管疾病、身体酸痛麻木等等。

首先是三七有活血化瘀的功效，即清理血管、恢复血液快速流通等作用，这对于高血脂、高血糖、高血压这三高是有不错改善作用的，对于同样原因引起的心脑血管疾病也有好的效果，因为血液循环不畅等引起的酸痛麻木也会有效。

其次，三七还有很好的补血益气效果，所以对于贫血等症也是管用的。三七可以促进造血干细胞活性增强，从而使得生成血液的速度加快，达到补血效果，对贫血和低血压都管用。

另外一点是三七有不错的提高免疫力功效，所以是对常感冒生病等免疫力低的身体问题管用。因为三七也能提高免疫细胞的活性，也就使免疫力增强。

从三七的功效上看一般就是上面三点，要是外用的话还有一个比较重要的止血功效。但是因为三七的作用对象是人体的血液，而血液健康关乎整个人体的健康，所以吃三七使得血液更健康后整个人体的很多方面的问题都有改善，比如会出现睡眠质量变好、脸上色斑等减少消失等问题，最后会发现吃三七对身体很多方面管用。