鱼肉是很多地方大众比较喜欢的食物，甚至有些地方几乎离不开鱼肉。在接触新事物时万一说和鱼肉有冲突好像就会很麻烦，比如有人问吃鱼是否影响吃三七粉的效果？

如果有高血压、高血糖、高血脂以及冠心病等心脑病，那么应该都是听过三七粉对此有预防改善效果的，如果到了养生保健年龄应该也听过三七粉提高免疫力的作用。但是平时经常吃鱼，担心鱼影响到三七粉的效果。

这种担心确实是有道理的，因为鱼算是发物，吃了鱼又吃三七粉或是吃了三七粉又吃鱼，理论上是会降低效果的。至于担心吃鱼与三七粉冲突影响健康，这倒是不存在。边吃鱼边吃三七粉都没事，甚至有人试过用三七粉炖鱼肉，觉得味道更鲜了，也有人不太适应。

不过，鱼肉基本不会严重降低三七粉的效果导致看不到任何作用，所以建议是不要经常吃了鱼就吃三七粉或是吃了三七粉就吃鱼，就算每顿饭都吃鱼肉，那么和三七粉间隔一定时间吃就差不多了，比如间隔30分钟后吃，影响已经小得多了。

像鱼这样可能降低一点三七粉的食物还有白萝卜、羊肉、豆类等，目前没有发现严重影响三七粉的食物，所以说不确定到底影响不影响，那就间隔30分钟左右再吃就行，基本有影响也是比较低的影响了。