很多人在食用三七粉后表示感觉到了美容养颜的作用，但这肯定会让一些人对此表示怀疑。实际上，三七粉确实可以在一定程度上帮助改善皮肤状况，这主要归功于它对血管健康的效果。

三七粉在一直被认为具有很好的清理血管的作用，甚至有“血管清道夫”的说法。这种清理血管的能力有助于改善血液循环，进而对皮肤产生积极的影响。当血管中沉淀的废物和毒素被慢慢清理后，皮肤下的微循环得到改善，这可以带来以下几方面的变化：

首先是清理血管有助于提高血液的流动性和氧气供应，从而使皮肤看起来更加红润和有光泽。良好的血液循环可以为皮肤细胞提供充足的营养和氧气，有助于改善肤色。

其次，吃三七粉后血管中的废物和毒素被清除，皮肤下的微循环得到改善，有助于淡化色斑。色斑的形成往往与血液循环不良有关，当血液循环改善后，色斑的形成和显现会有所减轻。

还有，三七粉通过改善血液循环，可以帮助提升皮肤的弹性和紧致度。良好的血液循环可以促进胶原蛋白的生成，从而使皮肤更加紧致和有弹性。

总之，吃三七粉后感觉有美容养颜作用是真的，这是三七粉一直被认可的清理效果发挥出的作用。但要明白的一点是：不是随便吃几次就有这样的效果了，往往需要坚持一定时间，具体多久与个人吸收情况、吃的三七粉质量有关。