如果了解一点三七知识，会知道它是分不同等级来卖的，并不是所有三七都一样的效果然后卖一样的价格。多了解一些会发现三七分等级的方法是分头数，所以有人要问了：三七要买多少头的才会有效果？

看看三七头数是怎么区分的：把不同大小的三七分开，或者说是把同样大小的三七分到一起，然后看这些不同大小的三七多少个能凑够一市斤，就叫它是多少头的三七。

比如一堆三七个头都差不多大，拿其中的20个出来称量就有一市斤，那么这些就是20头的三七。如果是要30个才能凑一市斤的就叫30头三七，头数越多说明凑一市斤需要的个数越多，也就说明三七个头越小。而三七基本是个头越大效果越好的，所以头数越少越好。

那买多少头的三七才会有效果呢？这里说的20头的三七效果已经很不错了，30头的也比较可以，40头的三七相对差一点，但是坚持吃效果也是不错的，另外60头的三七要是用来养生保健也是不错的选择。

所以多少头三七有效的问题的答案，一般是建议选择60头及以下的三七，头数越少越好。能根据自己的需求、经济情况选择适合头数的三七更好，比如不考虑经济情况那选择20头的甚至还有更少头数的，要是考虑经济又想有不错效果的那么30头的算是性价比很高的。