在买三七粉的时候会面临很多问题，比如什么颜色的好？多少头数三七打的好？哪个牌子的好？哪里的正宗等等。这些问题在我们网站都能找到相应的解答。不过还有客户会问三七粉是粗的好还是细的好，这也还是要给大家单独说明一下。

随着工业技术进步，三七粉打出来的细度也是越来越细了，其实从这句话也应该看得出来，三七粉是越细越好，不然为什么要追求越来越细，而不是就停留在了某个细度呢？

既然是越来越细，那么越细的三七粉是越有什么好处呢？

其实主要还是从消化吸收上来考虑就比较容易想得通了。如果是粗的三七粉，吃到胃里后肯定不容易被消化和吸收的。任何事物都是一样的道理，更何况三七粉本来还是比较硬的三七打成的，更是需要一定的消化吸收时间，所以，直接打到非常细的三七粉吃下去后就能更快速被消化和吸收，还能减轻肠胃负担。

既然如此，是不是要认准市面上最细的三七粉去买呢？其实也不是这样的，既研究发现，打到1200目的三七粉就属于破壁三七粉了，也就是说三七粉的细胞壁已经被打破，里面的物质已经很容易被吸收了。

总之，三七粉的细度在1200目左右就差不多了，这种细度已经比头发丝还细很多了。而要追求的应该是三七粉的品质，比如是不是用好的不带剪口、不打蜡的三七打成的？头数是多少头的等等，毕竟买到好三七粉才会对健康有帮助，当然，在此要说一下我们文山福万家的三七粉是经得起大家对比验证的优质三七粉。