天麻三七粉搭配吃
发布时间:2020年07月15 16:36
编辑:文山福万家
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不管是吃西药还是中药材时,很多人都习惯把两种或者多种药混在一起吃。事实也证明混合两种或多种药材一起吃一般会有更好的效果,这也导致吃三七粉的人总希望与天麻等产品搭配。
很多客户会来询问三七粉能不能与天麻一起吃?要是能的话效果会不会更好?如果不能又是因为什么呢?
其实,目前都没有发现什么东西不能与三七粉一起吃,就连鱼、蚕豆这些东西与三七粉一起吃也不会发生不良反应而影响身体健康,最多是影响了三七粉更好的消化和吸收而已。
这么看来的话,天麻肯定是能与三七粉一起吃的,同样把天麻也打成细粉与三七粉混在一起吃就行。但问题就来了:天麻粉与三七粉怎么混合?比例是多少?还是随便混合都没影响?
一般建议把天麻粉和三七粉按照1比1 的比例进行混合,或者在吃的时候取相同量的天麻粉和三七粉混合后吃。比如三七粉的建议吃法是每天2次、每次3克,那就可以每次吃时把1.5克三七粉换成天麻粉,每天总共吃3克三七粉加3克天麻粉。
天麻粉加三七粉一起吃确实对改善头痛、心脑血管疾病等效果更明显一些,这么混合来吃的人不在少数。当然,如果是更需要三七粉的功效一点那么混合时三七粉的量多一点、天麻粉少一点也可以,如2克三七粉加1克天麻粉都可以的。
除了天麻与三七粉混合吃效果好以外,三七粉与丹参粉、西洋参粉等混合都是可以的,毕竟如上面所说三七粉不容易与其他物质反应而影响身体健康,这就完全可以看自身需要来进行搭配了。
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