【老年人服用三七粉养生保健是从哪几个方面下手】很多中老年朋友都有高血压，高血脂或者高血糖症状，因此导致心脑血管类的并发症状，苦不堪言。而三七粉是老年人养生保健良药，可以有效改善老年人机体循环，增强老年人代谢，是老年人养生保健必备佳品。那么老年人服用三七粉是从哪些方面养生保健呢？

 1、生吃三七粉：三高及心脑血管疾病，刚才我们说过精品三七专卖三七粉对三高有很好的治疗作用。尤其是对于高血压，有些朋友服用第一次当然就能感觉到效果，而通常情况下最晚不超过1周就能有明显的疗效。而三高的改善以及预防对心脑血管疾病有非常好的辅助治疗作用。尤其是对冠心病心绞痛，疗效非常迅速并且显著。

2、生吃三七粉能够缓解老年人神经衰弱，顽固性头痛，三七粉中人参二醇型皂苷能抑制中枢神经系统过度兴奋。持续服用三七粉能有效改善神经系统，并且缓解顽固性头痛。

3、增强老年人免疫系统以及对疾病的抵抗力，三七粉中含有丰富的三七总皂苷，它能增加白细胞数量，提高白细胞的活跃程度，因此能够增强人体免疫力，免疫力提高时对疾病的抵抗能力自然上升。

4、生吃三七粉治疗脂肪肝，很多老年朋友会患有高血脂从而引起脂肪肝，精品三七专卖三七粉能够有效清除血液中的血脂血栓，并能辅助肝脏将脂肪排出体外，因此对于脂肪肝也有很好的效果。

5、熟吃三七粉能够对于气滞血瘀的老年朋友有很好的补血补气的作用，面色苍白或者贫血的老年朋友可以参考三七粉的正确吃法版块试试三七粉炖乌鸡或者其它补血补气的吃法。

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