如何用好三七粉?吃、敷发挥出好效果

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如何用好三七粉?吃、敷发挥出好效果

发布时间:2021年07月15 17:33

编辑:文山福万家
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拿着三七粉不知道怎么用的人还不少,毕竟有人是别人送的没了解过吃法很正常。所以如何用好三七粉呢?直接吃还是怎么处理一下吃?其实三七粉可以用来吃也可以外敷,结合能发挥更好效果。

三七粉如何用

首先是三七粉吃的用法,到底如何用?直接舀起来放到嘴里其实也是可以的,只是这么吃苦味会过于集中,舀的量多还很可能被呛。一般是用水冲泡后喝。

但是冲泡三七粉的水温可就要多注意了。如果想像上面说的直接吃一样的效果,就要用温水冲泡喝,水温不能过高否则会烫熟三七粉。这样的吃法叫生吃,是活血化瘀的功效,也就是对高血压等症有效的吃法。

吃三七粉能有的效果

要是用开水烫熟三七粉才吃就成熟吃了,这时就成了补血效果,主要成了应对贫血、低血压等的吃法。可见两种吃法效果不同需要选对适合自己的。

三七粉外敷如何用呢?其实也简单,想用三七粉外敷来淡斑祛斑是可以的,用干净的水混合成糊状敷在脸上就行。过20分钟左右用清水冲干净即可。

要是有淤青、磕碰等伤情,同样可以用三七粉外敷在上面,一般是可以兑少量酒让它成糊状外敷,可以很好的帮助散淤青,毕竟三七粉活血化瘀效果内服外敷都是不错的。

敷三七粉能有的效果

三七粉当然也可以泡脚、泡澡,有条件的话可以试试,帮助身体活血化瘀促进健康。

如何用好三七粉这个问题,希望拿到三七粉不只知道能吃对身体好,看了本文后了解它还是能外用的,而且效果同样不错,帮助恢复身体健康有很大帮助。

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