网上见到过有部分人说吃三七粉胃疼的，这不由得让很多人心想三七粉对胃有伤害吗？吃三七粉有副作用吗？

不得不承认，有些人吃三七粉后会出现胃疼的情况，但总的来说是属于少部分。究其原因，有人是因为本身肠胃就不好，吃很多东西都会引起胃不适，比如很多中老年人吃煮硬了一点的饭都会胃不适很久。

还有一部分人则是没有按照科学用量进行三七粉的食用，也就是说基本是吃三七粉的量过大而引起的胃不适。

其实这么多年来，我们文山福万家积累了非常多的客户，但是我们在给客户发货前都会再三给客户介绍三七粉正确吃法，特别是注意用量，包装上也都有用量说明，还赠送一个量勺，就是为了让客户不至于过量食用三七粉，以免出现胃疼或其他胃病。

可见三七粉确实是对胃有一定影响，但是这算不上伤害，只要按照科学用量食用就行，这也就更算不上是三七粉的副作用了。