有一部分人吃三七不会单纯的只吃三七，会与其他物质、药材搭配来吃，这样能更好的达到自己的目的，更好的改善自己的病症。其中天麻是被问能不能与三七一起吃最多的，并且想知道怎么与三七配比吃。

首先来确定三七与天麻是可以一起吃的，并且现在还没发现不能与三七一起搭配吃的药材，也就是说想用三七与除了天麻外的其他药材搭配的方法也是可以的。这大概是因为三七本就性温，性质也很稳定，也不带比较奇怪的成分，使得不与其他物质反应生成对人体不利的东西，大家就可以放心的把三七与天麻进行配比食用了。

至于怎么配比，肯定是需要把三七和天麻都打成粉混合在一起吃的。

如果是自己打粉，可以在打粉前就把三七和天麻进行混合，按照重量1:1的关系进行混合，也就是说天麻和三七的比例吃法就是1:1进行的。

如果是买打好的三七粉和天麻粉来自己配比，同样也是1:1进行就行，换算成每次吃的量就是1.5克三七粉和1.5克天麻粉。当然，也可以注重一些三七粉的功效，把配比换成2:1，也就是每次吃2克三七粉加1克天麻粉。

三七粉和天麻粉混合吃的最大好处就在于三七粉有很好的活血化瘀效果，有很明显的降高血压、改善冠心病和脑梗塞等等心脑血管疾病的功效。而天麻可以很好的改善头痛、风湿的效果，也有一定降血压的功效，所以三七粉和天麻粉混合吃对降高血压效果显著，另外降血脂、去头痛、祛风湿等效果都比较好。特别是对血液的健康的改善效果也很好，有需要的朋友可以放心这么搭配。