目前在吃三七的人并不少，正是因为吃的人多不免让人觉得三七的用处应该很多，那是什么决定了三七的用处很多很广呢？

能决定三七的用处多的原因只有一个，那就是它的功效好且影响范围广。因为三七的功效主要是活血化瘀、补血益气及止血，可以看出基本是集中在血液方面，而血液是否健康对人体整体的健康影响非常大。三七要是能让血液正常，那肯定有不小的影响，用处多也就体现出来了。

比如三七的活血化瘀的功效就能使它有非常多的用处。活血化瘀就是化开瘀血、分解血管堵塞物质再提高血液活性的功效，它能帮助降高血压、高血脂、高血糖这三高，对脑梗塞等心脑血管疾病同样有不小改善效果。血液更好的流通还能促进睡眠质量提高、带走皮肤下垃圾达到淡斑祛斑效果、改善四肢酸痛麻木、促进各器官血液循环提高机能减少病变等等。

三七补血益气的功效比较明显的用处就是对贫血人群有较好的恢复效果，对低血压人群有改善效果，对那些需要补气的人帮助也很大，比如产后的妇女。

三七止血的功效则表明它对外伤的改善效果也比较好，一般的外伤出血后止血、磕碰淤青等都有效改善。

另外，吃三七能提高免疫力的作用也是比较明显的，很大人吃三七后表示自己感冒发热等情况减少很多，也就证明了免疫力得到提高。而中老年人就需要提高免疫力来抵抗各种疾病，这就是为什么很多人选择吃三七养生保健的原因，也充分体现了三七的用处是很多很广的。