经过别人推荐或是自己了解后买到手了三七粉，但是怎么用不太清楚，这是很多人都有的情况。所以有不少人都会到网上搜一搜、问一问喝三七粉有什么特别方法吗？怎样喝是正确的？

其实喝三七粉不存在什么特别方法，不需要什么特别的器具、加工方法等等，除非是自己想喝得特别一点那肯定也是可以的。不过，要是说怎样喝是正确的，那就避不开了解三七粉的生吃和熟吃了，只有掌握好这两种三七粉用法才能真正知道三七粉的正确喝法。

喝三七粉的方法不特别，直接用一个杯子倒入适量三七粉，一般是3克，加水冲泡搅拌喝下就行。确实很简单，但是加的水的温度必须是合适的、适合自己需求的，这样喝三七粉才是正确的。

如果是用温水冲泡三七粉喝，那么不会加热三七粉，与直接吃是差不多的效果，只是比直接吃味道少苦一点、更容易接受一些。这种叫做生吃的三七粉吃法是活血化瘀的功效，当然就是能降三高、改善心脑血管疾病等的功效。

如果换成是开水冲泡来喝，这样把三七粉加热过它就不再是活血化瘀功效了，而是补血的功效，适合的人群也变成了贫血、低血压这样的人群。

要是想把三七粉喝得特别一点，那生吃可以是加温度不高的牛奶等，熟吃则可以是用来炖各种汤喝，比如常见的炖鸡汤、排骨汤等。关键还在于自己适合哪种三七粉吃法，掌握好适合自己的才容易看到好效果。