推荐用三七花预防高血压

要说现在的人谁没有压力，恐怕太少了，不管是生活上，工作上多多少少、大大小小的压力肯定存在着。尤其是人到了中年的时候，面对着上有老下有小的问题，工作又繁重，再加上一些生活上的琐事，使得许多中年人经常失眠，容易惊醒，大部分还有高血压的毛病。

针对这些情况，不妨试试文山三七花。三七花是三七的全株中含有皂甙成分很高的部位，比起那些用于观赏的花朵，三七花可被誉为“花之瑰宝”。三七花泡茶具有降血脂、降血压、抗癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫的功能。既然三七花中也有皂苷，而皂甙具有平清热肝、降压功效、防治高血压、咽炎、清热解毒、去痘除疮、平肝凉血、降压降脂的功效。三七花性凉味甘，对中枢神经系统呈抑制作用，表现为镇静、安神功效。

想要避免高血压，三七花也还是能帮上忙的。每天泡上3到5朵的三七花，价格便宜，避免高血压也变得“便宜”。