三七 —— 保心，护心

随着生活水平的提高，工作压力的增加，不良生活习惯的养成，老龄化社会的加速以及整体危险因素增多，患冠心病的人越来越多，而且发病人群当中，年轻化越来越明显，无论是老龄人群、中年人群，都有可能听说谁突然一下子不行了，猝死了，很多就是由于冠心病突发造成的。 冠心病重在预防，重在日常保健，提高身体素质和抵抗力很关键。

如果你有心肌梗死症状或发作史，有长期心绞痛发作史，或者高血压、糖尿病病人伴有胸闷、气急的症状，可以服用三七粉来避免心绞痛以及心肌梗死的发作，避免或减少其他严重心脏事件的发生。冠心病的治疗贵在早防早治，如果你现在有胸闷、心绞痛症状而不积[较]治疗，一定要等到人吃不消、冠心病症状严重了才想到做手术急救，那时候就比较晚了。医生可能会建议你花几万块钱做个心脏手术，但这种心脏手术后的冠心病复发比例又是相当高的。美国心血管年会上有这样一个信息，世界上对心脏病的防治将越来越倾向于用药物预防和治疗。同西药相比，中药在长期服用预防疾病的发生发展方面的优点是显而易见的。

现代药理研究表明，三七所含的三七皂甙和黄酮甙有明显扩张冠状动脉的作用，有效增加冠状动脉的血流量，减少心肌耗氧量，增强心肌的耐缺氧能力；又有降低动脉压及略减心率的作用，使用心脏工作量减轻。三七有助于减轻心脏负担，缓和心肌需氧与供氧之间不足的矛盾，有效防治疗冠心病。 

冠心病患者的饮食疗法，饮食宜清淡、低盐。对合并高血压者尤为重要，食盐的摄入量每天控制在5克以下。可随季节活动量适当增减。例如：夏季出汗较多，户外活动多，可适当增加盐的摄入量。冬季时，出汗少，活动量相应减少，应控制盐的摄入。不宜食用重口味，辛辣食物，忌烟酒。

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