可能大家已经看到过了三七粉的吃法介绍中会讲到三七粉分生吃和熟吃，于是有人会想三七粉有生的和熟的吗？下面就为大家解答这个问题。

市面上大多商家都卖的是生三七粉，就是三七只打成粉不再经过任何加工就售卖的产品。而有些商家是直接卖熟三七粉的，加工方法一般是把三七打粉后蒸上一段时间让它成为“熟三七粉”。

生吃三七粉的功效在于祛除血管里的各种垃圾、沉积物质，有活血化瘀、通经活络的效果，改善血液粘稠、分解血栓都是需要生吃三七粉的。很多疾病也都是要生吃三七粉来改善，比如高血压、脑梗塞、高血脂、冠心病、心肌梗塞、脑血栓等等心脑血管方面的疾病。

生吃的方法比较简单，可以直接吞服三七粉，也可以用温度不高的温水冲泡三七粉喝。

熟吃三七粉有利于补血补气，适合贫血、气血不足的人群。除了直接买商家做好的熟三七粉外，自己制作熟三七粉也非常简单：用开水冲泡一下三七粉就是一杯熟三七粉了。另外用三七粉炖汤、炒菜都是熟吃三七粉的方法。

其实作为正规商家是不怎么建议大家直接购买熟三七粉的，毕竟自己制作是很简单的，而直接买三七粉会买到假冒伪劣产品的可能性比较大，不容易知道商家是不是用小个头的三七冒充大的打成的粉，如果是小个头的三七打的粉效果是要差上好多的。

所以需要熟吃三七粉的客户，建议还是自己买三七回去拿到药店去打粉，然后自己用开水冲泡或炖汤会比较好、比较有保障。