三七粉是干嘛的？吃三七粉能不能降高血压？要不要长期吃才会见效？这些问题恐怕是刚接触三七粉又想吃三七粉降高血压的人最了解的。

其实，对于问吃三七粉能不能改善高血压的人来说，是对三七粉的作用与功效非常不了解的。三七粉它主要成分的三七总皂苷，这些皂苷对清理血管有着非常好的作用，可以帮助清除血管里沉积的胆固醇、多余血脂等，让血液有比较好的环境来流通，还能分解血栓、抑制血液粘稠。

这些作用最后的结果都是血液能在血管里高效流通，而这一结果的实现，正是因对高血压最好的办法。毕竟高血压通常就是因为血液不流通，人体自动增加血压来迫使血液流到全身去。

这样看来，吃三七粉降高血压就是比较对症下药的办法，所以不知道、怀疑三七粉能不能降血压的朋友应该懂得三七粉确实是降高血压的良好产品了。

对于部分人想问的是不是需要长期吃三七粉才能降血压，其实不一定，可以说吃三七粉改善高血压是最能体现三七粉的作用与功效的，因为在三七粉能改善的病症中，除了外用止血速度最快之外，高血压就是最快的了。

体质好、消化吸收能力强的人3天都有可能见效，消化吸收能力一般的人15天左右见效也是很正常的。

总之，吃三七粉降高血压需要长期吃还是短期会见效，还是跟个人体质有关的。