不得不说对于三七粉是药材还是保健品这个问题的争论一直都存在，很多人现在都还是不知道到底要把它归结为什么。

其实，从国家相关部门颁布的药食同源名单中我们就能明显发现，它其中有一项是“可用于保健食品的物品名单”，这个名单里就有三七的名字，也就是说三七是可以用作保健食品的，既然这个名单里都有了三七的名字，那么说三七粉不能作为养生保健品的人肯定也就错了。

只不过，说三七粉是药材确实没有强有力的证据来证明这一点。但是，并不说明三七粉具有很好的药用价值。像高血压、高血脂等患者吃三七粉后有明显的改善；四肢麻木酸痛的人吃三七粉有改善；脑梗塞、冠心病等心脑血管疾病的人吃三七粉有改善；体内有血栓、血液粘稠的人吃三七粉有改善等等。这些已经能够说明三七粉确实有着不错的药用价值，只不过没有列入到药材名单中而已。

就因为这样，三七粉即有着提高免疫力、改善睡眠、去除斑点等养生保健的效果，又有着改善冠心病、高血压等等病症的效果，才会使得大家对它到底是药材还是保健品一直有争议。

不过，说到客户身上，它被划定什么产品其实也没那么重要，重要的是吃三七粉确实对自己的健康有帮助、确实得到了自己想要得到的效果就是最好的。