很多人看到身边的人吃三七粉或听到身边的人说自己在吃三七粉，就会想自己吃会不会也有好处，特别是喜欢讨论这些东西的女性朋友，最喜欢问客服正常的女人有没有必要吃三七粉，吃后对身体好还是不好等。

至于到底正常女人有没有必要吃三七粉呢？这还得从不同的方面来说。

有的女人确实身体是正常的，到医院怎么检查都正常，但是工作确实久坐于办公室，这类人群短时间内确实没什么不适，但是时间长会因为常常久坐而造成血液流通缓慢或不畅，久而久之就会引起身体某些部位缺血的情况引发疾病。这类女人吃三七粉是比较好的，三七粉可以帮助血液更高效的流通，充分发挥活血化瘀的效果，避免多种久坐引发的疾病。

有的女人不是久坐，也没有什么疾病，不过要是上年纪的话同样是比较建议吃三七粉，因为随着年纪的上涨，血液会慢慢出现粘稠的情况，在开始没有引起不良反应时是比较难以发现的，一般也不会注意。但是一旦出现可能后果就已经有些严重了。所以建议上了年纪的女人都能吃三七粉来预防血液方面的问题。

至于其他情况，比如经常喝酒的女人、血瘀型月经不调的人看似都正常，但是这些人吃三七粉来保障身体健康和改善不太注意的血瘀型月经不调都是比较好和比较有效的。

总之，正常女人吃不吃三七粉还是根据自己的工作情况、生活习惯及年龄来判断是比较好的。