虽然大家平时看到的都是说三七粉的作用与功效很好，适合很多人吃，但是作为一种药材，肯定也是有不能吃的人群存在的，所以有必要介绍给大家了解一下，以便知道自己能不能吃。

1、重感冒时的人。有过重感冒的人吃三七粉后鼻涕流得更严重了，考虑到这是三七粉加速血液循环带来的后果，看似加重了感冒病情，所以重感冒的人不建议食用三七粉。

2、女性月经期间。来月经的女性吃三七粉很可能的后果是加大经量，也可能是经期会延长。所以正常月经期间是不建议吃三七粉。不过要是患有血瘀型月经不调的话则刚好吃三七粉可以改善，这种情况下可以吃。

3、孕妇。既然三七粉的作用与功效主要是活血化瘀，对于孕妇来说就极为不推荐吃。孕妇吃三七粉的话轻者动胎气，重者流产都可能的。

4、未发育完成的青少年、婴儿等。并不是说这些人群一点三七粉都不能碰，只是建议少吃为好，主要是因为三七粉具有的提高免疫力效果可能会让这些自身免疫力未完善的人群形成一种依赖。

5、过敏人群。自己要远离过敏原这是每个人都应该知道的常识，那么对三七粉过敏的人当然也就不能再吃三七粉了。不过我们目前发现的吃三七粉过敏的人少之又少，而用三七粉做面膜引起皮肤过敏的会相对多一点，请跟进自身情况避开三七粉。

如果自己都不属于上面的情况，那么就是能吃三七粉的人群了，建议能吃的人坚持长期、少量服用，对身体健康会有非常大的帮助的。