很多人吃三七粉的时候还是会按照客服的嘱咐，每次用量都科学合理。但肯定有少数人会觉得商家说的用法用量不适合自己，于是会选择不同的量来喝。那么三七粉喝多了会不会有影响？多喝身体会怎么样呢？

有的人喝三七粉会比商家建议的用量喝的少，有的又会急切的想要改善病症会大量喝三七粉，这些做法有什么影响和不妥？

喝的少的人，可能喝三七粉也只是想养生保健，对三七粉的作用与功效不是那么的急需，这样喝三七粉对身体没有什么伤害，就算是有病症的人最多也只是见效时间晚一些。

而为了更快改善病症的人大量喝三七粉的话，这就是不了解三七粉的性质了。晒干未打粉的三七是非常硬的，拿两个在手里互相敲击有铁块相撞的声音，足见其硬度不是一般食物能比的。既然这样，三七打出来的三七粉吃下去肯定也是需要一定消化吸收时间的，在肠胃里是要堆积一定时间才会被消化完全。

如果大量的吃三七粉，要么就是吃下去后一直消化不完全，长期堆积在肠胃里，要么就是还没消化吸收就已经被排出体外，造成浪费。只是简单的浪费还不影响身体健康，但长期堆积在肠胃里，肠胃的健康可就要受到影响了。时间长了会体现出肠胃痛、不舒适、甚至肠胃糜烂。

总之，三七粉最好不要喝太多，建议每天总共用量在10克以内为好，请大家不要为了尽早见效而做伤害自己身体健康的事。