有些人很喜欢喝茶，并且已经成为了一种生活方式，不管有客人没客人每天都会泡茶喝。这类人群中又有些可能因为某些身体原因需要喝三七粉，于是他们会想用三七粉代替茶少量经常喝行不行？

要判断可以不可以用三七粉代替茶经常喝还是需要从不同方面进行考虑：

首先，必须要明确的一点是吃三七粉是一定要注意用量的，吃三七粉过量的话很容易造成肠胃不适，严重的还可能引起各种肠胃疾病。建议是每个人每天吃三七粉的量不超过12克。那么把三七粉当茶喝就要控制在这个量以内，这样是不是能够做到代替茶而少量经常喝呢？

其次，自己需要三七粉的什么功效？是活血化瘀还是补血益气？因为想要的功效不同吃三七粉的方法也是不同的，具体可以看这篇文章：《三七粉怎样算生吃？什么吃法又是熟吃？》。在代替茶喝的过程中温度是否还是自己符合自己的这也要掌握好。

如果上面的问题都能有效应对，那么把三七粉当茶经常喝肯定是可以的，最后也同样能起到不错的效果。

不过喜欢喝茶又需要吃三七粉降高血压、高血脂、高血糖，改善冠心病、脑溢血等心脑血管疾病的人还推荐大家喝三七花，这样就可以用三七花泡水代替茶整天喝了，也有三七粉的功效。

如果是需要补血而熟吃三七粉的人，三七花就替代不了，还是需要服用三七粉才行，至于方法方式，按照上面说的满足的情况下怎么喝都是可以的。