很多人吃三七粉时都有一个疑问：我这个岁数吃三七粉有用吗？年轻一点的会觉得我才这个岁数就吃三七粉好吗？年纪大一点的会觉得我都这个岁数了才吃三七粉会有效果吗？

正因为这样，很多中老年人经常会问起：我50多了吃三七粉还有用吗？我60多了吃三七粉还能增强体质吗？我马上70了吃三七粉真能提高免疫力？

其实大家担心的岁数问题并不是决定要不要吃三七粉的影响因素，不管年龄多大，身体健康与否、是否是血液相关的问题等才是决定要不要吃、能不能吃三七粉的关键。一般正常情况下合理科学的吃三七粉肯定是可以帮助提高免疫力、增强体质的。

人活着肯定就有细胞在不断生成，当然也就有细胞在不断死去，这其中也包括各种免疫细胞。所以吃三七粉提高这些免疫细胞的活性是不用看年龄的，一般都能帮助增强免疫细胞的活性从而表现出免疫力提高、体质增强的效果，

至于12岁或准确说是未发育完成的青少年及更小年龄的人不建议吃三七粉，则是因为他们很有可能造成依赖，一直要靠三七粉维持免疫力，否则容易生病感冒。免疫力系统已经健全的人就不需要考虑这个问题。

总之，不管岁数多大的人身体里肯定都还有免疫细胞，吃三七粉都可以提高他们的活性，表现出增强体质、提高免疫力的效果，所以不用担心到了某个岁数后吃三七粉就没了养生保健、让身体更健康的作用。