有人是直接买三七粉，一般都是商家用三七打成粉后没经过任何加工处理就卖到客户手上；有些人是不放心现在比较乱的市场自己买三七打粉。这些人都会有一个问题：三七是打粉后就能直接吃吗？需要再怎么处理一下吗？

其实三七粉打粉后就能直接吃，需要不需要处理还需要看个人需要。至于怎么处理，也是根据各人需要。而这些需要具体的就是需要三七粉的什么作用、功效。

如果是需要三七粉的活血化瘀效果来帮助自己改善血液方面的问题，那么就没有加工处理三七粉的需要。也就是把打好的三七粉直接吃就行，这是所谓的生吃。生吃三七粉方法较为简单，直接把三七粉放嘴里喝水冲就行，也能用温度不高刚适合喝的水冲泡一下喝。这样吃三七粉就可以清理血管垃圾、恢复血管壁韧性、提高血液细胞活性等，起到很好的活血化瘀效果，对高血压等心脑血管疾病较为有效。

如果是需要三七粉的补血功效那就需要把三七粉加工处理一下了。这里的加工处理其实也不难，用开水冲泡就是最简单的做法。用开水冲泡上几分钟或者放锅里与肉类、蛋类等煮上几分钟也是不错的吃法，称之为熟吃。

熟吃三七粉可以提高造血干细胞活性，更快生成各种血液细胞，达到补血功效，需要补血人群最适合这种吃法。

总之，三七粉能不能直接吃是看自己需要不需要直接吃的功效的，要不要加工也是看需要不需要熟吃的功效。大家要根据自己的健康情况选择好吃法，见效才会快。