男人该如何使用三七

这就说明，92年出生的人，如今已经开始步入中年！！！相比这条令人震惊的消息，更让人难以接受的是，随着现代社会工作与生活的巨大压力，加之不良生活习惯的影响，尤其是许多未满30岁的男性身体年龄均超过了实际年龄。

有何“男题”？三七帮您解决！

1

过度疲劳

由于男性在生活中扮演着家庭“顶梁柱“的角色，肩负的责任和压力较大，因此努力工作的他们容易出现身体疲乏、虚弱无力等症，积年累月之后容易向过劳状态转移，极易出现身体防线全面崩溃，出现”过劳死“。

三七含有多种单体皂苷、人参皂苷、三七皂苷等，统称为三七总皂苷，作为三七主要药理活性成分，能够有效提高机体免疫功能，改善血液微循环，促进身体血液“垃圾“的排出，对于学习、工作压力大，过度用脑人群能缓解身体疲劳，充沛精力。

2

高血压、高血脂、高血糖

据调查，中年男性比女性更易患“三高”。步入中年，身体开始进入衰老的过渡阶段，各种生理机能开始减退，再加上工作繁忙，压力大，活动少，吸烟，饮酒等多种因素，使现代男性多受“高血压，高血脂，高血糖”的困扰。

三七能扩张血管产生降压作用，在消化道内同脂类结合形成不易吸收的物质，防止脂类在血管中沉积，从而保护内膜，减少损伤，防止动脉硬化；双向调节血糖，保持身体健康状态。

3

熬夜应酬伤肝

经常应酬的男性，饭局不断，酒宴交际，以及现代人不良的生活习惯，如熬夜等，致使肝脏疲于运转，毒素常年堆积，难以排解。易引发脂肪肝、酒精性肝硬化等肝脏疾病。严重者可表现为急性重症肝炎或爆发性肝衰竭，导致死亡!

三七能显著提高肝组织及血清超氧化歧酶含量，改善肝脏血液微循环，减少脏器血管损伤，从而起到保护肝脏的作用。除了服用三七之外，三七花性凉，味甘微苦，能够清热、平肝、镇静安神，对缓解肝部不适有较好的功效。

4

跌打损伤

对于酷爱运动或是承受过多体力劳动的男性而言，跌打损伤都已经成为了家常便饭，如何消肿止痛，一直是男性关注的问题。

推荐使用：三七泡酒

三七具有活血化瘀、消肿定痛之效。三七泡酒可以内服外用，在皮肤表面无破损的情况下，以三七酒轻揉患处并适量内服，可活血散瘀、消肿止痛；若伤口破损，则可外敷三七粉，再配合内服，达到迅速止血、加快伤口愈合的作用。

5

心脑血管疾病

在发达国家，心血管病被称为“男性疾病”，80%的心血管病发生在男性身上；而在中国，男性出现心脑血管病的几率是女性的两倍多。保健专家指出，心脑血管病更“青睐”男性，与男性们的生活方式有非常直接的关系，吸烟、“将军肚”、精神压力大、糖尿病患病人群更多等是导致男性心脑血管病高发的重要原因。

三七具有活血化瘀的作用，能有效增加冠脉流量，抑制血栓形成，抵抗血小板聚集，降低脉压，减轻心脏工作量。同时，三七能增加营养性心肌血流量，减少心肌耗氧量，对心脑血管疾病有明显的预防及改善作用。

6

免疫力低下

伴随着工作压力，随之而来的就是锻炼时间的减少。不规律的作息时间、不健康的饮食习惯，久坐不动的工作性质等多种原因导致免疫力降低，容易生病。

推荐使用：三七粉生熟搭配吃

三七具有与人参相似的免疫调节剂作用，其中所含的三七总皂苷、微量元素、挥发油、多糖等多种因子能够有效调节机体免疫力，使过低或过高的免疫反应恢复正常，达到改善机体亚健康状态的根本目的。

7

前列腺炎

前列腺炎是一种比较常见的男性疾病，如不及时治疗，会影响性功能和生育，甚至恶化引发慢性肾炎和尿毒症。前列腺炎症状主要表现为：尿急尿频，尿道涩痛，会阴憋胀，舌质紫暗或有淤斑等。

三七具有“止血、散瘀、消肿、定痛“的功效，对下焦淤阻型前列腺肥大患者可有效散瘀消肿，能在前列腺的治疗中起到很大程度的辅助作用。

8

通风

据调查显示，痛风男女发病比例是20∶1。抽烟、喝酒、吃火锅、吃海鲜太多的男性，患痛风的几率较大。精神压力大已成为痛风复发的第一诱因。容易导致内分泌紊乱，造成尿酸代谢异常，形成内源性尿酸急剧上升，从而导致痛风发作。

三七所具有的三七总皂苷可有效抑制以尿酸钠诱导的血管内皮细胞凋亡，能显著抑制急性炎症因子ICAM—1的表达和保护细胞作用，从而镇风止痛，有效预防和缓解痛风之症。

服用三七遵循原则

1、无病养生

养生的最高境界，在中医里是“治未病”，西医里叫预防医学。有几百年的传统医学临床经验证明，三七是集防病、治病、保健三位一体的中药。可软化血管、促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。在三七的产地云南，人们有将三七当做平常食物来食用的习惯。有调查显示，三七的家乡文山，心血管疾病发生率是全国最低的，可算三七防病、保健功效的力证。

2、少量常服

已经患上高血压、高血脂等心脑血管疾病的用户，不遵照建议、擅自加大剂量服用，以期起到立竿见影的效果，此类做法不可取。如果使用剂量超过人体吸收限度，三七疗效并不能同等增加，所以需要科学用量，长期坚持。

3、生打熟补

三七生粉可以达到清洁血液，排出血液垃圾的作用；熟粉则是作为固本培元，从身体内部改变亚健康状态的一种使用方式。生熟粉的交替使用，秉持“先清后补”原则，以生粉疏通血管、清洁血液之后，再以熟粉益气补血，促进身体更好的吸收营养元素，从而达到提高人体免疫力，让您拥有强健体魄。故此在服用三七粉时建议生熟粉交替使用。

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