总有人会在网上或电话里问三七的药效是哪些？吃三七后药效显著不显著等。不了解三七的人可能会觉得它的药效就应该有1、2个吧？但是稍微了解过的人都知道三七药效很多，且这些药效基本都很显著。

1、三七的活血化瘀药效。活血化瘀可以说是一个药效的总称，如果分开讲就会涉及到吃三七能改善高血压、高血脂、脑溢血、脑梗塞、动脉硬化、冠心病、心肌缺血等等病症。也就是说吃三七能预防和改善这些心脑血管疾病。

2、三七的补血药效。总有人会出现身体贫血、血压低的情况，这时若是能吃三七的话也能很好的帮助改善贫血和血压低的，是因为三七有很好的提高造血干细胞活性的药效，自然能起到快速增加血液、改善低血压的效果。

3、三七的止血药效。如果是手上出现了倒是或其他划伤出血的情况，用三七打的三七粉撒上会有非常快的止血效果。这又与三七里有三七素这种成分有很大关系，它能促进血小板快速凝固而起到止血效果。

以上这些三七药效都是比较显著、被很多人熟知的。而其他一些三七的药效虽然没这么显著，但是吃三七的时间久了也会很好的体验到、能证实这些药效也是比较显著的。

长期坚持吃三七能帮助提高睡眠质量，让自己睡得好也是能减轻很多疾病的。长期吃三七还有不错的祛斑效果，这是因为三七清理血管时也清理了皮肤下的垃圾。另外，现在很多人吃三七养生保健，正是因为它有很好的提高免疫力的药效，能帮助预防很多疾病，所以才会比较受欢迎。