不少人在吃了一段时间三七粉后都有这个想法：效果还不错那天天喝可以吗？有人天天喝三七粉吗？想了解这一点就要知道天天喝三七粉会不会有副作用或什么不良影响，有的话该怎么避免。

生活中当然有天天喝三七粉的人，我们的客户当中就有不少，经常是一段时间后就会回购一次，已经好多年了，所以天天喝三七粉是可以的，能这么做的。

不过，也确实天天喝三七粉不注意方法的话是有副作用或不良影响的，需要给大家讲解清楚，避免影响健康。

1、天天喝三七粉最应该注意的是用量方面的问题。要是每天喝的量太大虽然可能见效更快更好，但也要想想自己的肠胃是否能受得了，又能受多久？肠胃对三七粉的消化吸收能力是有限的，想天天喝还不损伤肠胃必须有个科学合理的用量。建议是每天喝2次，每次3克左右，不宜超过12克。

2、天天喝三七粉注意某些特殊时期要停喝。在感冒时喝三七粉有加重病情的可能，上火时期喝可能会出现不容易祛火或上火更严重要谨慎喝，女性月经时喝可能导致经量增大，怀孕时喝影响胎儿稳定，这些情况都是应该避免的。

以上问题都能注意到的话，天天喝三七粉并没有什么不可以的，也就能像我们的客户那样天天喝还只是体现出对人体健康有好处而没坏处，坚持喝的时间越久一般效果越多越明显。