一个个的三七都是怎么处理后怎么用的？别人送自己三七的人很可能需要问这个问题，下面就简单来了解一下整个的三七需要怎么处理然后是怎么用的。

整个的三七也不都是一样的，还有分新鲜的和晒干的。从网上的情况来看基本问的都是晒干的产品，但都了解一下还是比较好的。

新鲜的整个的三七一般没有洗干净，处理方法主要就是把它洗干净，可以先把泥土冲干净，然后用干净的牙刷刷一下可能藏有泥土的地方。洗干净后的处理方法也很多，常见的有用来泡酒，还有各种炖汤方法，比如炖鸡、炖排骨是最常见的，随便想怎么炖都是可以的。

至于整个的晒干的三七怎么处理，这个就比较难了，因为晒得不够干的话不能存放很久，晒到足够干的话又会非常硬，像石头一样。这就必须借助工具来处理了，比如切片机、打粉机。

整个的三七可以切片后用来泡酒和炖鸡吃等，这和新鲜三七的用法差不多。但最常见的三七用法还是打粉，这是主流吃法。

想必大家都听过三七粉了，就是用晒干的三七打成的粉，个人自己打粉的话细度是越细越好，如果是直接购买的话，达到破壁的1200目也就差不多了。细度足够消化吸收起来才更容易，见效会更快。

三七粉的用法主要分两种，一种是为了发挥活血化瘀功效的生吃法，一种主要是为了补血的熟吃法。生吃尽量用低温的水冲泡后喝，不改变三七的性质就容易发挥活血化瘀功效，如果是用开水泡后喝就是熟吃，炖鸡等也属于熟吃，能补血益气。

不管三七的什么用法，用量都是一样的，建议每天吃2次，每次吃3克，虽然量少，但这样不过量的吃才能长期坚持吃不影响肠胃健康，效果反而更好。