很多人是虽然不能确切说出三七粉的具体功效，但能说出它的作用，比如能降血压、改善血液健康程度。也就是因为知道它能降高血压的人多了，担心正常人吃三七粉会导致血压偏低的就有了。

所以时不时的就会碰到有客户问家里面有人的血压是正常的，是不是就不能吃三七粉了？或者问正常人能吃三七粉不导致血压偏低吗？

其实正常人肯定是能吃三七粉的，血压很正常的人也不用担心吃了三七粉由于它有降血压的功效就会让自己血压降低降到不正常的水平。有这种担心也没错，毕竟高血压和低血压都是不正常的，但要是了解高血压的产生原因以及三七粉的功效作用就不会有这种担心了。

引起高血压的原因不尽相同，不过大部分人的高血压都是因为血管出了问题导致的。一般是血管里堆积了过多的杂质，这些物质对血管造成了拥堵，让血管腔变窄了，血液难以正常流通。为了血液恢复正常流通人体会调节产生高压以便把血液压送到全身去，这时高血压就出现了。

三七粉则可以清理这些堵塞血管、附着在血管壁上的物质，从而恢复血管环境、软化血管、扩张血管腔，让血液能高效流通，人体不需要高血压也就会降下去了。

可见三七粉降高血压不是作用在那些调节血压的器官、组织上，所以不可能让血压正常的人把血压变得更低。正常人想吃三七粉当然也就可以，吃后能预防高血压及各种心脑血管疾病，是比较好的养生保健药材。