能降高血压的药材基本不会说还能改善低血压，对低血压有效的药材也基本不会说还能降高血压，从常理上来说也应如此。但偏偏三七粉的功效介绍就是高血压和低血压都能吃三七粉，这不矛盾吗？

不了解三七粉与高血压、低血压确实会觉得这很矛盾，但是了解过后会发现一点都不矛盾。因为三七粉降高血压和改善低血压原理就不同，吃法也不同，所以这是不矛盾的、是可以实现的。

1、三七粉降高血压和改善低血压的原理不同。

一般高血压的出现与血管有物质堆积有关，也可能是自身需要粘稠有血栓等，血液难以流通人体就自动调高了血压值把这些血液“压”到全身去，所以想降血压可以是把造成堵塞的东西清理干净，三七粉就是这样的药材。或者也可以像某些西药一样临时扩张血管让血液流通，但是药效过了又恢复了，所谓治标不治本，这是不如三七粉的。

而低血压通常是血液不足等造成的，三七粉改善低血压是通过提高造血干细胞的活性来促进血液细胞生成速度更快，对贫血和低血压都有不错的效果。

可见，三七粉降高血压和改善低血压作用对象都不一样，所以是不矛盾的。

2、三七粉降高血压和改善低血压吃法不同。

想用三七粉降高血压需要把它生吃，就是不加热就吃，直接吃或用温度不高的水冲泡喝的吃法比较常见。想改善低血压就应该把三七粉熟吃，用开水冲泡喝或炖鸡汤等效果会更好。

当然，吃法用错的话可能不会见效，也可能加重病情，比如本来是高血压的人还选择熟吃，可能加大血液粘稠程度进而加重高血压。所以，吃法选择很重要。充分认识到三七粉降高血压和改善低血压的原理对选对吃法也有帮助。