服用三七粉应注意哪些问题及禁忌?

三七粉不同于一般的食品。在食用上，不同的时间以及不同的状态会有很大的区别。另外三七粉的服用禁忌也应该注意，本文就三七粉的服用知识上为您做简单的梳理。

1、三七粉最好在什么状态下服用：空腹是最好的服用状态。这样有利于三七的吸收以及消化，发挥三七粉的作用与功效。

2、三七粉的服用时间一般在什么时候：如果采用2次服用的话，建议在早上起床后以及晚上睡觉前，如果服用三次的，建议在下午3-4点之间服用一次。

3、哪些人群不适合服用三七粉：儿童、孕妇、月经期间的女性朋友以及对中药过敏的人群。

4、三七粉的服用用量是多少：一般情况血压正常人群为4-6克之间。低血压人群在2-4克之间，高血压在8-10克之间，但是一般情况尽量不要超过10克每天。

5、在服用时容易产生以下误区：过量服用并不能加大药效，10克是人体吸收的最大用量。服用三七粉有些病症并不能立竿见影，比如降血糖。三七的主要营养部分在根部而不是徐根等。

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