对“三高”陌生的中老年人几乎没有，从侧面充分说明了三高确实对很大一部分人有影响，甚至有些人影响很大。在听到三七粉能降三高的说法后，有人就问：三高中不管哪项高三七粉都能降？

三高即高血压、高血糖和高血脂，主要是中老年人群更容易患其中一种、二种或三种都有。虽然三高没有直接伤害，但是放任不管的话其它身体问题可能很快会出现。所以，有三高需要尽快改善，而吃三七粉是能降的，并且可以确定三高中不管哪项高三七粉都能降。

三七粉主要是因为有不错的活血化瘀功效，能够帮助清理血管垃圾、分解运走血管里多余物质，包括造成高血脂、高血糖的胆固醇沉积等物质，提高血液活性增强流动性，从而高血压、高血脂及高血糖都能得到改善。

所以，不管是患上三高中的一种、二种还是都有，吃三七粉来帮助改善、恢复正常都是可以的。不过需要说明的是三七粉作为中药材，用来应对三高虽然有效，但是见效确实不如西药快，一旦见效则效果持续比较好。

另外，三高吃三七粉降下来的具体时间因人而异，要看严重程度而定。而且，吃三七粉降高血压要比降高血脂、高血糖见效快，也就是降高血压相对更容易见效，另外两项一般需要坚持更长时间，做好合适的准备。一般是吃对应的西药，结合三七粉使用，慢慢变为只吃三七粉。