买三七粉吃的人很多，有部分就会好奇家里人是不是都能多少吃一点也促进一下身体健康？所以不少人问了同样的问题：三七粉适应所有的人吃吗？这个问题可能在不同商家那答案会不一样。

要是不太正规的商家想多卖三七粉，可能会说三七粉适应所有人吃，不用担心谁吃了造成不良影响。但是作为正规商家基本都会说三七粉不适应所有人，有些人群或是某些时期的人是不适合吃的。

首先，建议不要吃三七粉的人群是小孩，或者说是12岁以下的人群都不太建议吃三七粉。并不是他们吃三七粉后马上会出现什么不良影响，而是三七粉具备提高免疫力的功效，但却可能影响小孩正在自我完善的免疫力，对成年人则没这样的影响。

不过，不管什么岁数，要是把三七粉炖鸡、炖排骨这样偶尔吃都是可以的，是补气血的功效，不用担心还对免疫力有影响。

其次，如果比较容易上火的人还是不太适宜选三七粉吃，因为三七粉本来就是温性药材，对于有阳虚等问题容易上火的人来说是不太合适，这类人群更适合喝有降火功效的三七花。

另外，感冒时期的人是不适宜吃三七粉的，有可能会加重感冒情况。另外是女性要更注意一些，因为正常的月经期间不适宜吃三七粉，怀孕时更是不要吃有活血化瘀功效的三七粉了。

了解清楚上面这些基本就知道自己是否适合吃三七粉，也知道了本文问题的答案：三七粉确实不是所有人都适应吃的，只是不至于随便吃一点也有大影响。