三七自己用真的是头数越少的越好吗？

我们都知道三七头数越少，三七个头就越大，相对的品质药效方面也会好一些。但这也需要在特定的条件下才是这样的。

如果说都是春七、水洗、足干，又是不带剪口的三七，在此条件下，确实可以说是头数越少的越好。但如果是带剪口的和不带剪口的相比，那还是有差异的。所以只能说同样是不带剪口的三七，头数越少的越好。

三七自己用肯定是头数越少的越好，但是我们也需要根据自己的情况来定的。三七主要就是需要长期坚持服用，坚持用效果才会更突出。如果只是一味的追求大头子的三七，而没有条件来长期坚持用，那也是不行的。所以我们可以根据自身的情况选择适合自己的，在坚持长期用下去才是最好的。

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