通常什么药材都不是单独吃，一般都是加入其它有相似作用的药材一起吃，也就是配伍吃会有更好效果。在吃三七粉时很多人也会这样想，比如有人问：三七粉比较合适的配伍是不是丹参？

直接从实际使用情况来看，三七粉确实经常会被用来搭配丹参粉一起吃，这也无形中说明了三七粉加丹参是比较好的配伍。

从作用功效方面来看，三七粉和丹参也有不少相似之处，比如三七粉和丹参都是不错的活血化瘀药材，另外还都具备了通经止痛等作用。

再加上三七粉活血化瘀作用较为突出，促进睡眠、提高免疫力等作用也比较好，还有丹参有着不错的凉血消痈等作用，所以把这两种药材配伍到一起吃是有更广泛的效果的。

用三七粉配伍丹参粉吃，可以有效的降三高、预防改善心脑病等，还对睡眠质量差、月经不调、脘腹胁痛、四肢酸痛等都有不错效果，也可以有效的促进免疫力提高，是比较不错的养生保健药材。

其实要是知道四宝粉的客户就应该知道它就包含了三七粉和丹参粉，另外还有西洋参粉和铁皮石斛粉，这四种对人体健康很不错的药材组合成的所谓四宝粉。也能看出三七粉与丹参配伍是比较值得认可的。